मसालेदार झींगा के साथ रिगाटोनी

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार झींगा के साथ रिगाटोनी को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 526 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 2.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 8 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आपके पास जैतून का तेल, भारी क्रीम, चिकन शोरबा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मसालेदार चिकन रिगाटोनी, मसालेदार सॉसेज रिगाटोनी, और झींगा और जैतून रिगाटोनी समान व्यंजनों के लिए ।