मिनस्ट्रोन सूप (मोडेना शैली)

मिनस्ट्रोन सूप (मोडेना शैली)
नुस्खा मिनस्ट्रोन सूप (मोडेना शैली) आपके भूमध्यसागरीय लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 30 मिनट. एक सेवारत में शामिल हैं 378 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, बीफ शोरबा, गाजर, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जमीन लौंग का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कद्दू की रोटी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मिनस्ट्रोन-शैली पास्ता सलाद, मोडेना ग्लेज़ के बाल्समिक के साथ कैंटालूप ब्रूसचेट्टा, तथा पैनसेटन और मेंहदी के साथ बोरलेंघे (मोडेना से खस्ता क्रेप) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)4141 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबीफ शोरबा या 1 3/4 कप चिकन शोरबा या 1 3/4 कप सब्जी शोरबाबीफ शोरबा या 1 3/4 कप चिकन शोरबा या 1 3/4 कप सब्जी शोरबा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)539जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकैनेलिनी बीन्स, धोया और सूखाकैनेलिनी बीन्स, धोया और सूखा454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसरस के साथ कटा हुआ टमाटर छीलरस के साथ कटा हुआ टमाटर छील1गाजर, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लेंगाजर, 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काट लें1रिबअजवाइन रिब, मोटी स्लाइस में 1/4 में कटौती के साथअजवाइन रिब, मोटी स्लाइस में 1/4 में कटौती के साथ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन2लहसुन लौंग, बारीक कटा हुआलहसुन लौंग, बारीक कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लौंगजमीन लौंग11टीएसपी सूखा अजवायन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपैनकेटा, 1/2 इंच के पासे में कटा हुआपैनकेटा, 1/2 इंच के पासे में कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2मजबूती से पैक किए गए कप कटा हुआ सेवॉय गोभी (या पालक, ताजा या जमे हुए)मजबूती से पैक किए गए कप कटा हुआ सेवॉय गोभी (या पालक, ताजा या जमे हुए)4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए1पीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ2तोरी, आधी लंबाई में कटी हुई और 1/4 इंच मोटी आधा चाँद में कटी हुईतोरी, आधी लंबाई में कटी हुई और 1/4 इंच मोटी आधा चाँद में कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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