मेमने का आयरिश रैक

मेमने का आयरिश रैक
मेमने का नुस्खा आयरिश रैक तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और דל פחמימות, यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत $13.11 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 60 ग्राम प्रोटीन, 115g वसा की, और कुल का 1545 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना. यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, भेड़ का बच्चा, डेमी-ग्लास और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज़मेरी और कैंडिड पेकान के साथ रास्पबेरी ब्री मिठाई पिज्जा एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 45 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एक करी क्रीम सॉस या भेड़ के बच्चे के रैक के साथ मेम्ने चॉप, टैंगी लैम्ब सॉस के साथ मेमने का रोस्ट रैक, तथा मेमने का रैक.

निर्देश

1
आयरिश बनाने के लिए
2
व्हिस्की रैक सॉस, एक फ्राइंग पैन में तेल, लहसुन, दौनी और नींबू को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
व्हिस्कीव्हिस्की
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
3
तेज आंच पर गर्म करें (लहसुन को भूरा न करें) । पैन को लौ से दूर खींचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
व्हिस्की जोड़ें, लौ पर लौटें, और नमक और काली मिर्च जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
व्हिस्कीव्हिस्की
5
डेमी-ग्लेस और ब्राउन ग्रेवी डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन ग्रेवीब्राउन ग्रेवी
6
सॉस को गाढ़ा करने के लिए आँच से धीरे-धीरे मक्खन डालें और डालें । गर्म रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
7
साफ रैक अच्छी तरह से (सभी चांदी की त्वचा को हटा दें) । नमक और काली मिर्च के साथ हल्के से सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
8
ग्रिल पर उल्टा कड़ाही रखें। पैन पर आराम करने वाली हड्डियों के साथ सीज़ल पैन के बगल में भेड़ का बच्चा, मांस-साइड-डाउन डालें । इससे हड्डियां जलने से बचेंगी । मांस की तरफ क्रॉस-ब्रांड मार्क बनाएं, फिर हड्डी की तरफ कुछ मिनट के लिए मुड़ें और पकाएं । ओवन में समाप्त करें, यदि आप अच्छी तरह से पसंद करते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
पेश करते समय, मेमने को 2 टुकड़ों में काट लें । खड़े हो जाओ और हड्डियों को पार करें जैसे कि एक टी-पेशाब का निर्माण करना है । आयरिश के साथ शीर्ष
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
चायचाय
10
व्हिस्की रैक सॉस।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हिस्कीव्हिस्की
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
11
यह नुस्खा पेशेवर शेफ द्वारा प्रदान किया गया था और एक रेस्तरां द्वारा प्रदान की गई थोक नुस्खा से कम किया गया है । एफएन शेफ ने इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है, और इसलिए, हम परिणामों की गारंटी नहीं दे सकते ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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