मुरब्बा डिजॉन शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड सामन

मुरब्बा डिजॉन शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड सामन
मुरब्बा डिजॉन शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड सामन लगभग लेता है 20 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 344 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, और 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.08 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह के लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. से यह नुस्खा घर का स्वाद डिजॉन सरसों, नमक, सामन पट्टिका और नारंगी मुरब्बा की आवश्यकता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों हैं मुरब्बा के साथ उबला हुआ सामन-डिजॉन शीशा लगाना, सोया-मुरब्बा शीशे का आवरण के साथ भुना हुआ सामन, और नारंगी मुरब्बा शीशे का आवरण के साथ ग्रील्ड पोर्क टेंडरलॉइन.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, पहले छह अवयवों को मिलाएं; 1/4 कप अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
सामन पर शेष शीशे का आवरण ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामनसामन
ग्लेज़ग्लेज़
3
खाना पकाने के तेल के साथ एक कागज तौलिया को गीला करें; लंबे समय से संभाले हुए चिमटे का उपयोग करके, ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कागज तौलिएकागज तौलिए
ग्रिलग्रिल
चिमटेचिमटे
4
ग्रिल रैक पर सैल्मन स्किन साइड को नीचे रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामनसामन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
ग्रिल, कवर, मध्यम गर्मी या विवाद पर 4 में. गर्मी से 10-12 मिनट के लिए या जब तक मछली आसानी से एक कांटा के साथ गुच्छे, शेष शीशे का आवरण के साथ कभी-कभी चखने ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्लेज़ग्लेज़
मछलीमछली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक

ग्रिल्ड सैल्मन के लिए पिनोट नोयर, शारदोन्नय और सॉविनन ब्लैंक बेहतरीन विकल्प हैं । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्के शरीर वाला, कम टैनिन वाला लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ले कैड्यू वाइनयार्ड रोचेक्स पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 49 डॉलर प्रति बोतल है ।
ले कैडेउ वाइनयार्ड रोचेक्स पिनोट नोयर
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कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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