मेंहदी मैश किए हुए शकरकंद के साथ शकरकंद

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रोज़मेरी मैश किए हुए शकरकंद को प्याज़ के साथ आज़माएँ । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 186 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 59 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास प्याज़, ब्राउन शुगर, मोटे समुद्री नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 39 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो उबले हुए आलू के साथ मैश किए हुए आलू, खस्ता आलू के साथ मैश किए हुए आलू, तथा भुना हुआ लहसुन और छिड़क के साथ मैश किए हुए आलू समान व्यंजनों के लिए ।