लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर

लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर
एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल का 615 कैलोरी. के लिए $ 2.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, केकड़े, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी उद्देश्य के आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी सोडा रोटी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर, लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर, तथा लॉबस्टर मैकरोनी और पनीर.

निर्देश

1
उबलते पानी के बर्तन में लॉबस्टर हेडफर्स्ट डुबकी; 4 मिनट उबालें । चिमटे का उपयोग करके, कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
चिमटेचिमटे
पॉटपॉट
2
पूंछ और पंजे काट लें । पूंछ और पंजे को क्रैक करें और मांस को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
3
मांस को 1/2 इंच के टुकड़ों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
4
शरीर और गोले को 2 इंच के टुकड़ों में काटें । चिल मांस; आरक्षित गोले ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
मांसमांस
5
मध्यम-उच्च गर्मी पर भारी बड़े कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
झींगा मछली के शरीर, झींगा मछली के गोले और झींगा के गोले को कड़ाही में डालें और 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टरलॉबस्टर
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
प्याज और अगले 4 सामग्री जोड़ें; सौते 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याजप्याज
8
टमाटर का पेस्ट जोड़ें; 1 मिनट हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटर का पेस्टटमाटर का पेस्ट
9
गर्मी से निकालें; कॉन्यैक में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कॉग्नाककॉग्नाक
10
3 कप पानी डालें; उबाल लें । गर्मी कम करें, कवर करें, और 30 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
11
कटोरे में मिश्रण तनाव, तरल निकालने के लिए ठोस पर दबाव; ठोस त्यागें । स्टॉक को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
निकालेंनिकालें
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
12
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक ही कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
13
झींगा जोड़ें; बीच में सिर्फ अपारदर्शी होने तक, लगभग 3 मिनट तक भूनें । थोड़ा ठंडा करें । मोटे तौर पर चिंराट काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
14
मध्यम गर्मी पर बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
15
आटा जोड़ें; 1 मिनट हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
16
स्टॉक और क्रीम जोड़ें; सॉस को 2 कप, लगभग 5 मिनट तक कम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीमक्रीम
सॉससॉस
स्टॉकस्टॉक
17
पनीर जोड़ें; चिकनी जब तक हलचल । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पनीरपनीर
18
गर्मी से निकालें ।
19
इस बीच, पास्ता को उबलते नमकीन पानी के बड़े बर्तन में पकाएं जब तक कि सिर्फ निविदा न हो लेकिन फिर भी काटने के लिए दृढ़ हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
20
नाली। सॉस में झींगा मछली, झींगा, पास्ता, केकड़ा और 2 बड़े चम्मच मक्खन डालें । लगभग 2 मिनट तक गर्म होने तक मध्यम-कम गर्मी पर हिलाओ । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
लॉबस्टरलॉबस्टर
मक्खनमक्खन
झींगाझींगा
पास्तापास्ता
सॉससॉस
केकड़ाकेकड़ा
21
चिव्स के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए(1/2 छड़ी) मक्खन, विभाजित(1/2 छड़ी) मक्खन, विभाजित1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ खुली गाजरकटा हुआ खुली गाजर1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकॉन्यैक या ब्रांडीकॉन्यैक या ब्रांडी1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा केकड़ा, पर उठायाताजा केकड़ा, पर उठाया1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1/2 कप कसा हुआ फोंटिना पनीर (लगभग1/2 कप कसा हुआ फोंटिना पनीर (लगभग23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ ताजा chivesकटा हुआ ताजा chives2लहसुन लौंग, खुली, चपटालहसुन लौंग, खुली, चपटा7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।लाइव लॉबस्टरलाइव लॉबस्टर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजैतून का तेल, विभाजितजैतून का तेल, विभाजित2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।शेल या जेमेली पास्ताशेल या जेमेली पास्ता12largesझींगा, खुली, विच्छेदित, गोले आरक्षितझींगा, खुली, विच्छेदित, गोले आरक्षित12 चम्मच लहसुन पाउडरपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया1तुर्की बे पत्तीतुर्की बे पत्ती7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल3 बड़े चम्मच भुना हुआ अखरोट का तेल2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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