लाल करी मूंगफली नूडल्स
नुस्खा लाल करी मूंगफली नूडल्स तैयार है लगभग 25 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है डेयरी मुक्त भारतीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 19 ग्राम वसा, और कुल का 559 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 99 सेंट, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन स्टॉक, मूंग अंकुरित अनाज, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल करी मूंगफली नूडल्स, मूंगफली नूडल्स के साथ मीठी थाई झींगा करी, तथा कद्दू-मूंगफली करी नूडल्स पांच-मसाले वाले स्कैलप्स और झींगा के साथ.
निर्देश
उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में, स्पेगेटी को अल डेंटे होने तक पकाएं ।
स्पेगेटी को सूखा और ठंडा होने तक ठंडे पानी के नीचे कुल्ला ।
इस बीच, एक खाद्य प्रोसेसर में, पीनट बटर को चूने के रस, लाल करी पेस्ट, स्टॉक और 1/4 कप सीताफल के पत्तों और प्यूरी के साथ मिलाएं । नमक के साथ सॉस का मौसम ।
एक बड़े कटोरे में, स्पेगेटी को मूंगफली की चटनी, बीन स्प्राउट्स, स्कैलियन और गाजर के साथ अच्छी तरह से लेपित होने तक टॉस करें । नमक के साथ सीजन ।
कटोरे में स्थानांतरित करें और शेष सीताफल के पत्तों और मूंगफली के साथ छिड़के ।
चूने के वेजेज के साथ परोसें ।