शाकाहारी काजू क्रीम नाशपाती तीखा
शाकाहारी काजू क्रीम नाशपाती तीखा एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मिठाई। के लिए प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 203 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 14 परोसता है । 14 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । काजू, बादाम, ब्राउन राइस सिरप और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भुना हुआ नाशपाती क्रेम ब्रूली टार्ट, सेकेल पियर सॉफ्ट शेल्ड क्रीम टार्ट, तथा शाकाहारी नाशपाती तीखा.
निर्देश
अपने ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (160 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
एक मध्यम कटोरे में चीनी, बादाम का भोजन और ब्राउन राइस का आटा मिलाएं । मार्जरीन को पिघलाएं और ब्राउन राइस सिरप के साथ डालें । सभी सूखी सामग्री को अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाओ, और इस मिश्रण को 9 इंच के गोल स्प्रिंगफॉर्म पैन के तल में मजबूती से दबाएं । पैन के किनारों के बारे में 1 इंच ऊपर क्रस्ट लाओ, और एक तरफ सेट करें । यदि पूरे काजू का उपयोग कर रहे हैं, तो उन्हें अपने खाद्य प्रोसेसर में पीसकर शुरू करें । काजू को अपने प्राकृतिक तेलों को छोड़ना शुरू करने और एक चिकनी पेस्ट में बदलने में 5 से 10 मिनट लग सकते हैं, लेकिन कम मत रोको, क्योंकि यह महत्वपूर्ण है कि कोई गांठ न हो ।
पानी, मेपल सिरप और वेनिला के साथ अपने ब्लेंडर या खाद्य प्रोसेसर में अपने ताजा संसाधित काजू मक्खन, या एक स्टोर-खरीदा संस्करण (कई प्राकृतिक खाद्य भंडारों में उपलब्ध) जोड़ें । गठबंधन करने की प्रक्रिया । परिणामस्वरूप क्रेम को अपने क्रस्ट में चिकना करें और एक तरफ सेट करें again.To अपने नाशपाती को कोर और स्लाइस करें, उन्हें आधा लंबाई में काट लें, और फिर प्रत्येक आधे को लगभग 1/8 इंच मोटाई के स्लाइस में काट लें । नाशपाती को छीलने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि खाल अतिरिक्त स्वाद, बनावट और फाइबर जोड़ती है । स्लाइस को चीनी और दालचीनी के साथ टॉस करें, और उन्हें अपने काजू क्रेम के ऊपर व्यवस्थित करें ।
नाशपाती के नरम होने तक 20 से 25 मिनट तक बेक करें ।
परोसने से पहले कटे हुए बादाम के साथ ठंडा होने दें और छिड़कें ।