शीतकालीन ब्लैक बीन साल्सा
नुस्खा शीतकालीन ब्लैक बीन साल्सा आपके मैक्सिकन लालसा को चारों ओर संतुष्ट कर सकता है 35 मिनट. के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, आपको एक होर डी ' ओवरे मिलता है जो 35 की सेवा करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 20 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, टमाटर, नीबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । से यह नुस्खा Kraftrecipes.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। इसके लिए एकदम सही है सर्दी. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 29 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शीतकालीन स्क्वैश के साथ ब्लैक-बीन मिर्च, चिपोटल-नुकीला शीतकालीन स्क्वैश और ब्लैक बीन सलाद, तथा ब्लैक बीन और ब्लैक-आइड मटर साल्सा.
निर्देश
अच्छी तरह मिश्रित होने तक बड़े कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं; कवर । कम से कम 15 मिनट रेफ्रिजरेट करें ।
टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें । बचे हुए साल्सा को फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।