शाना जेम्स अहर्न की क्विनोआ-भरवां मिर्च

शाउना जेम्स अहर्न की क्विनोआ-भरवां मिर्च सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 24 ग्राम वसा, और कुल का 474 कैलोरी. के लिए $ 2.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सुनहरी किशमिश, पिसा हुआ जीरा, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 190 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 100 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो शाना जेम्स अहर्न का ग्रिल्ड पिज्जा, शाना जेम्स अहर्न की बेरबेरे सीज़निंग, तथा शाना जेम्स अहर्न का इथियोपियाई चिकन स्टू समान व्यंजनों के लिए ।