साइट्रस-और-अदरक-भुना हुआ चिकन

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए साइट्रस-और-अदरक-भुना हुआ चिकन आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 97 ग्राम प्रोटीन, 95 ग्राम वसा, और कुल का 1358 कैलोरी. यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.34 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 50 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन, अदरक, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं साइट्रस-अदरक चिकन, क्रॉक पॉट साइट्रस अदरक चिकन, तथा मूंगफली ओवन-फ्राइड चिकन साइट्रस-अदरक सॉस के साथ.