साइट्रस टूना सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए साइट्रस टूना सलाद को आज़माएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 93 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । अगर आपके हाथ में पानी, लेट्यूस, हरा प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ग्रील्ड टूना साइट्रस सलाद, साइट्रस ने टूना सलाद को ठीक किया / सिमोन की किचनसिमोन की रसोई, तथा साइट्रस विनैग्रेट के साथ टूना, सौंफ, एवोकैडो और कीनू सलाद.