सेब की सब्जी (नारियल के साथ हल्के मसालों में पका हुआ सेब)

सेब की सब्जी (नारियल के साथ हल्के मसालों में पका हुआ सेब) सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 3 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 315 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.32 खर्च करता है । 36 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । दुकान पर जाएं और सेब कोर को हटा दें, पानी, प्याज, और कुछ अन्य चीजें आज इसे बनाने के लिए । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो हल्के मसालों के साथ त्वरित पोर्क, मसाले के साथ फूलगोभी और आलू की सब्जी, तथा सेब और मसालों के साथ कद्दू का सूप समान व्यंजनों के लिए ।