सेम के साथ जर्क चिकन करी

यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं मध्य अमेरिकी आपके रेसिपी बॉक्स की रेसिपी, बीन्स के साथ जर्क चिकन करी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल रेसिपी है 421 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.48 खर्च करता है । 136 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए किडनी बीन, जर्क सीज़निंग, धनिया और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक उचित मूल्य वाले मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का अद्भुत स्पून स्कोर%. इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया धीमी कुकर झटका चिकन करी, चावल, काली बीन्स और अनानास के साथ जर्क चिकन, तथा "सोडा झटका" बीन्स.