संरक्षित नींबू और जैतून के साथ चिकन ताजिन चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.91 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 836 कैलोरी, 38 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह पेय पसंद आया । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पिसा हुआ जीरा, प्याज, धनिया और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। एक चम्मच के साथ 81 का स्कोर%, यह व्यंजन उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजन हैं नींबू और जैतून के साथ चिकन की मोरक्कन ताजिन, जैतून और नींबू के साथ आसान चिकन टैगिन/ताजिन, तथा संरक्षित नींबू और हरे जैतून के साथ चिकन.
निर्देश
1
चर्मौला मैरिनेड: एक छोटी कटोरी में पानी में केसर के धागे डालें और कुछ के लिए भीगने दें minutes.In एक फूड प्रोसेसर में सभी 'चर्मौला मैरिनेड' सामग्री मिलाएं और तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक पेस्ट न बन जाए । कवर करें और उपयोग करने से पहले' चर्मौला मैरिनेड ' को 30 मिनट तक खड़े रहने दें । (चर्मौला मैरिनेड को फ्रिज में सात दिनों तक स्टोर किया जा सकता है) । चिकन को धोकर सुखा लें, फिर आधे चर्मौला मैरिनेड से रगड़ें और रात भर या कम से कम दो घंटे के लिए ठंडा करें । मैरीनेट करने के बाद, टमाटर और प्याज को पतले वेजेज में काट लें और थोड़ा और चर्मौला मैरिनेड मिलाएं । फिर टमाटर और प्याज को ताजिन के आधार में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसर
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
12 साबुत चॉकलेट ग्राहम क्रैकर
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
Tajine के बर्तन
पीची-ओ की कैंडीज
2
चिकन के टुकड़ों को टमाटर और प्याज के मिश्रण के ऊपर रखें और उन्हें ताज़ीन के बीच में व्यवस्थित करें । आलू के वेजेज को चर्मौला मैरिनेड से कोट करें और आलू को चिकन के चारों ओर व्यवस्थित करें । चिकन के ऊपर प्याज के स्लाइस, फिर आलू के वेजेज के बीच टमाटर के स्लाइस और जैतून डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैनेलोनी के गोले
1-3/4 कप सॉकरक्राट, धोकर अच्छी तरह सूखा हुआ
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
मकई की रोटी का घोल
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Tajine के बर्तन
3
कटा हरा धनिया/सीताफल को बचे हुए चर्मौला मैरिनेड और पानी के साथ मिलाएं (आपने कम पानी डाला है, यह निर्भर करता है कि आपका ताजिन कितना पकड़ सकता है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
1 किलो टॉर्टिलास डे मैज़
3 बड़े चम्मच भुने हुए तिल, गार्निश के लिए
1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Tajine के बर्तन
4
टमाटर और प्याज के ऊपर मिश्रण डालो । संरक्षित नींबू वेजेज के साथ शीर्ष फिर ढक्कन के साथ ताजिन को कवर करें । 45 मिनट के लिए बहुत कम गैस गर्मी पर कुक । खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान ढक्कन को हिलाएं या न उठाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षित नींबू
ज़ुचिनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए