सारा गुलाब के पिता का बना हुआ है एक सलाद की तरह बात की तरह

सारा गुलाब के पिता का बना हुआ है एक सलाद की तरह बात की तरह
सारा गुलाब पिताजी बना हुआ है बात का एक सलाद तरह की तरह लगभग की आवश्यकता है 9 घंटे शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 734 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा. के लिए $ 3.3 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 परोसता है । 15 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी आहार। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के लिए जैतून, जैतून का तेल, रोमेन लेट्यूस के पत्ते, और नमक और जमीन काली मिर्च की आवश्यकता होती है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है सुपर स्पून स्कोर 97%. इसी तरह के व्यंजनों हैं लाइट टूना सलाद, शिकागो हॉटडॉग स्टाइल (सॉर्ट), लाइट टूना सलाद, शिकागो हॉटडॉग स्टाइल (सॉर्ट), और ग्रीक सलाद की मेरी तरह.

निर्देश

1
हल्के नमकीन पानी के साथ एक बड़े बर्तन भरें और उच्च गर्मी पर एक रोलिंग उबाल लें । एक बार जब पानी उबल जाए, तो टूटी हुई स्पेगेटी में हलचल करें, और एक उबाल पर लौटें । पास्ता को बिना ढके पकाएं, कभी-कभी हिलाते हुए, जब तक कि पास्ता पक न जाए, लेकिन अभी भी काटने के लिए दृढ़ है, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
सिंक में सेट एक कोलंडर में अच्छी तरह से नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
3
नमक, काली मिर्च, आधा कीमा बनाया हुआ लहसुन, आधा तुलसी और 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ स्वाद के लिए गर्म होने पर सलाद के कटोरे में स्थानांतरित करें । ठंडा करने के लिए रेफ्रिजरेट करें, लगभग 30 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
एक अन्य कटोरे में, शेष कीमा बनाया हुआ लहसुन, तुलसी, जैतून का तेल के 2 और बड़े चम्मच, अंगूर टमाटर, लाल प्याज, काले जैतून और कटा हुआ मशरूम मिलाएं । हल्के से ठंडा स्पेगेटी मिश्रण को अंगूर टमाटर के मिश्रण में टॉस करें, और यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च के साथ सीजन करें । सर्वोत्तम स्वाद के लिए, पास्ता मिश्रण को फ्लेवर को मिलाने के लिए रात भर ठंडा होने दें ।
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1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)कॉर्नब्रेड बैटर (नीचे देखें)
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
ताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
5
सेवा करने से ठीक पहले, फटे रोमेन लेट्यूस के साथ टॉस करें ।
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12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner

शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर सलाद के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । एक शराब जिसे आप आजमा सकते हैं वह है सेंट फ्रांसिस ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल । इसमें 4.4 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 19 डॉलर है ।
सेंट फ्रांसिस ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल
सेंट फ्रांसिस ओल्ड वाइन ज़िनफंडेल
जब हम "पुरानी दाखलताओं" कहते हैं, तो हमारा मतलब कम से कम पचास और अक्सर सौ साल पुरानी दाखलताओं से होता है । हमने सोनोमा काउंटी में छोटे दाख की बारियां की एक श्रृंखला पाई है जो पिछली शताब्दी के मोड़ पर वापस आती है । उनकी महान उम्र के कारण, इन भूखंडों में असाधारण रूप से केंद्रित फल प्रति एकड़ चार टन से कम उपज होती है । ज़िनफंडेल के बीच लगाए गए पेटिट सिराह और एलिकांटे बाउशेट वाइन फील्ड मिश्रण में बनावट और रंग जोड़ते हैं । "हमने देर से फसल ली थी, ताकि कुछ अंगूर किशमिश बन गए हैं, जो कि विभिन्न प्रकार के स्वादों को और तेज करते हैं । एक बार कुचलने के बाद, शराब को बारह से अठारह दिनों के लिए स्टेनलेस स्टील के टैंकों में किण्वित किया जाता है, फिर बारह से पंद्रह महीने तक नए अमेरिकी ओक बैरल में वृद्ध किया जाता है । बॉटलिंग के बाद शराब को चार से आठ महीने तक रखा जाता है । यह जटिल काली चेरी, रास्पबेरी और काली मिर्च के स्वाद के साथ एक मोटा, स्तरित ज़िन है जो तालू पर प्रकट होता है । "
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार9 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर88
पत्रिका
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