हनी सियर चिकन (पीएफ चांग की नकल)

हनी सियर चिकन (पीएफ चांग की नकल)
हनी सियर चिकन (पीएफ चांग का कॉपीकैट) सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 561 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 35 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । चीनी, आटा, अंडा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो कॉपीकैट पीएफ चांग का चिकन लेट्यूस रैप्स, कॉपीकैट पीएफ चांग का चिकन लेट्यूस रैप्स, तथा पीएफ चांग का कॉपीकैट चिकन लेट्यूस रैप्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सीपी. प्याजसीपी. प्याज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी454हैबेनेरो मिर्चबोनलेस चिकन ब्रेस्ट, कट अपबोनलेस चिकन ब्रेस्ट, कट अप71हैबेनेरो मिर्चजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर1अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी113हैबेनेरो मिर्चआटाआटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक1कसा हुआ परमेसन चीज़हल्का सोया सॉसहल्का सोया सॉस85हैबेनेरो मिर्च1 1/2 कप प्लम सॉस1 1/2 कप प्लम सॉस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोखातिर या 1/2 कप चावल शराबखातिर या 1/2 कप चावल शराब6क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथकटे हुए बादाम (प्रत्येक 1.45 औंस) के साथ170हैबेनेरो मिर्चपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएपार्सनिप, छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन1 कप मेयोनेज़, जैसे हेलमैन
कठिनाईमध्यम
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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