हरा जैतून, नींबू, और लहसुन-आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का भुना हुआ पैर

हरा जैतून, नींबू, और लहसुन-आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का भुना हुआ पैर
आलू और पैन ग्रेवी के साथ मेमने का हरा जैतून, नींबू और लहसुन-भुना हुआ पैर सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $6.57 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 75 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 688 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. दुकान के लिए सिर और भेड़ का बच्चा, जैतून का तेल, नमकीन-ठीक जैतून, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजों के पैर उठाओ । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो आलू और हरी बीन्स के साथ शीट पैन लेमन थाइम चिकन, हरी जैतून सलाद के साथ जड़ी बूटी और लहसुन भेड़ का बच्चा, तथा हरी जैतून सलाद के साथ जड़ी बूटी और लहसुन भेड़ का बच्चा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक सब्जी के छिलके के साथ नींबू और रिजर्व नींबू से ज़ेस्ट को हटा दें । गड्ढे जैतून। एक खाद्य प्रोसेसर में 2 बड़े चम्मच तेल के साथ ज़ेस्ट, जैतून, लहसुन और अजमोद को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कपपीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीलरपीलर
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
3
आलू को छीलकर 1 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें । एक बड़े फ्लेमप्रूफ रोस्टिंग पैन में आलू को शेष 2 बड़े चम्मच तेल के साथ कोट और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन में टॉस करें । आलू पर मेमने की व्यवस्था करें और एक तेज छोटे चाकू की नोक के साथ भेड़ के बच्चे के ऊपर छोटे-छोटे टुकड़े काट लें । मेमने के ऊपर जैतून का मिश्रण रगड़ें, इसे स्लिट्स में धकेलें । आरक्षित नींबू को काटें और मेमने के ऊपर रस निचोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन भेड़ का बच्चा और ओवन 20 मिनट के बीच में आलू के साथ भुना हुआ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए2 पाउंड छोटे युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
4
तापमान को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक कम करें ।
5
भुना हुआ भेड़ का बच्चा और आलू, एक धातु स्पुतुला के साथ पैन से आलू को ढीला करना और उन्हें कभी-कभी बदलना, 1 घंटा अधिक, या जब तक मांस थर्मामीटर मांस के सबसे मोटे हिस्से में डाला जाता है तो 135 डिग्री फारेनहाइट दर्ज करता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
6
मेमने को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और ग्रेवी बनाते समय खड़े होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
7
आलू को एक बड़े कटोरे में स्थानांतरित करें और गर्म रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
1
अपनी उंगलियों के साथ एक कप में आटा और मक्खन को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(65 कुकीज़)(65 कुकीज़)
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
2
रोस्टिंग पैन में वाइन और पानी डालें और मध्यम तेज़ आँच पर पैन को डिग्लज़ करें, ब्राउन बिट्स को हिलाएं और खुरचें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
मिश्रण को एक छोटे सॉस पैन में स्थानांतरित करें और उबाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआबार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
4
आटे के मिश्रण में फेंटें, शामिल होने तक फेंटें, और ग्रेवी को उबाल लें, कभी-कभी हिलाते हुए, 1 मिनट । एक स्लेटेड चम्मच के साथ ग्रेवी से आलू के किसी भी टुकड़े को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
5
नींबू के हलवे और जैतून की शाखाओं के साथ मेमने को गार्निश करें और ग्रेवी और आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक

सामग्री

1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपैक्ड ताजा फ्लैट पत्ती वाले अजमोद के पत्तेपैक्ड ताजा फ्लैट पत्ती वाले अजमोद के पत्ते13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4largesलहसुन लौंगलहसुन लौंग3किलोग्राममेमने का एक पैर (कसाई को श्रोणि की हड्डी को हटाने और आसान नक्काशी के लिए मेमने को बांधने के लिए कहें)मेमने का एक पैर (कसाई को श्रोणि की हड्डी को हटाने और आसान नक्काशी के लिए मेमने को बांधने के लिए कहें)11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकासंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनमकीन-ठीक हरे जैतून (अधिमानतः इतालवी)नमकीन-ठीक हरे जैतून (अधिमानतः इतालवी)1हलवेगार्निश: नींबू और जैतून की शाखाएंगार्निश: नींबू और जैतून की शाखाएं43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप1किलोग्रामउबलते आलू (अधिमानतः युकोन गोल्ड)उबलते आलू (अधिमानतः युकोन गोल्ड)13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर77
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