हल्का निकोइस सलाद

यदि आप अपने रेसिपी बॉक्स में अधिक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और पेस्केटेरियन रेसिपी जोड़ना चाहते हैं, तो लाइट निकोइस सलाद एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आज़माना चाहिए। $2.52 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 4 लोगों को परोसता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 19 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 282 कैलोरी होती है। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट का समय लगता है। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए बेर टमाटर, चीनी स्नैप मटर, काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें ले लें। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 87% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो उत्कृष्ट है। इसी तरह की रेसिपी हैं रोटिनी सलाद निकोइस (लाइट) , निकोइस सलाद और द बेस्ट निकोइस सलाद ।