हार्वेस्ट जंगली चावल

हार्वेस्ट जंगली चावल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हार्वेस्ट वाइल्ड राइस को आजमाएं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 460 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.69 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शिटेक मशरूम, पानी, महान उत्तरी बीन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखे क्रैनबेरी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जंगली चावल की फसल पुलाव, हार्वेस्ट जंगली चावल की कड़ाही, तथा हार्वेस्ट जंगली चावल और सेब भरवां स्क्वैश.

सामग्री

7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे cranberriesसूखे cranberries227हैबेनेरो मिर्चसूखे झंडे या महान उत्तरी सेम, ऊपर उठायासूखे झंडे या महान उत्तरी सेम, ऊपर उठाया113हैबेनेरो मिर्चताजा शीटकेक मशरूम, कटा हुआ पतलाताजा शीटकेक मशरूम, कटा हुआ पतला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोहेज़लनट्स, टोस्टेड और चमड़ी और कटा हुआ मोटेहेज़लनट्स, टोस्टेड और चमड़ी और कटा हुआ मोटे2largesलीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवललीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावलकैनिला® अतिरिक्त लंबे दाने वाला चावल113हैबेनेरो मिर्च3/4 कप जंगली चावल (लगभग3/4 कप जंगली चावल (लगभग
कठिनाईसामान्य
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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