हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ हर्ब-क्रस्टेड रोस्ट बीफ
हॉर्सरैडिश क्रीम के साथ हर्ब-क्रस्टेड रोस्ट बीफ एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 47g प्रोटीन की, 30 ग्राम वसा, और कुल का 471 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.09 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 32 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सहिजन, नमक और काली मिर्च, सरसों का पाउडर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो हॉर्सरैडिश-एंड-हर्ब-क्रस्टेड बीफ रिब रोस्ट, जड़ी बूटी-Crusted Sirloin टिप रोस्ट W/ मलाईदार सहिजन-प्याज़ की चटनी, तथा सहिजन-Crusted भुना हुआ मांस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
अरुगुला सलाद, परोसने के लिए4
नमक और काली मिर्च के साथ सीजन अच्छी तरह से भूनें । मध्यम-उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, 2 बड़े चम्मच तेल जोड़ें । गर्म होने पर, सभी तरफ से भूनें, अच्छी तरह से कारमेलाइज्ड होने तक, लगभग 8 से 10 मिनट तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो]()
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो![1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ]()
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड]()
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड5
वायर रैक के साथ पंक्तिबद्ध शीट ट्रे में रोस्ट निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे![नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट]()
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट6
इस बीच, लहसुन, अजमोद, अजवायन के फूल, अजवायन, मेंहदी, सरसों का पाउडर, 1/2 कप तेल, नमक और काली मिर्च, स्वादानुसार, एक खाद्य प्रोसेसर और दाल में तब तक रखें जब तक कि मिश्रण एक पेस्ट न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो]()
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो![सरसों का पाउडर]()
सरसों का पाउडर![बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें]()
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें![6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक]()
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक![1/4 कप पोर्क वसा]()
1/4 कप पोर्क वसा![जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े]()
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े![1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई]()
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई![1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ]()
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
सरसों का पाउडर
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआउपकरण आप उपयोग करेंगे![साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी]()
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
तिल के तेल की गरम चटनी
हॉर्सरैडिश सॉस
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीउपकरण
सामग्री
1किलोग्राम![बोनलेस बीफ आई राउंड रोस्ट]()
बोनलेस बीफ आई राउंड रोस्ट1बंच![ताजा थाइम, केवल पत्तियां]()
ताजा थाइम, केवल पत्तियां5लौंग![जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े]()
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![तैयार सहिजन]()
तैयार सहिजन12 चम्मच लहसुन पाउडर![झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई]()
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![सरसों का पाउडर]()
सरसों का पाउडर8स्प्रिग्स![ताजा अजवायन, केवल 2 टहनी छोड़ देता है ताजा मेंहदी, केवल पत्ते]()
ताजा अजवायन, केवल 2 टहनी छोड़ देता है ताजा मेंहदी, केवल पत्ते1गुच्छा![अजमोद, केवल पत्ते]()
अजमोद, केवल पत्ते8झींगा और शिरायुक्त![नमक]()
नमक8झींगा और शिरायुक्त![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ]()
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला]()
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
बोनलेस बीफ आई राउंड रोस्ट1बंच
ताजा थाइम, केवल पत्तियां5लौंग
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
तैयार सहिजन12 चम्मच लहसुन पाउडर
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
सरसों का पाउडर8स्प्रिग्स
ताजा अजवायन, केवल 2 टहनी छोड़ देता है ताजा मेंहदी, केवल पत्ते1गुच्छा
अजमोद, केवल पत्ते8झींगा और शिरायुक्त
नमक8झींगा और शिरायुक्त
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसालाकठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर40
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