Crustless Quiche

Crustless Quiche
क्रस्ट-लेस क्विचे रेसिपी लगभग 1 घंटे 10 मिनट में बनाई जा सकती है। यह ग्लूटेन मुक्त रेसिपी 8 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग 71 सेंट है। एक सर्विंग में 210 कैलोरी , 14 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा होती है । दुकान पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, हरा प्याज, सरसों और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ। फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। यह एक सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 27% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर इतना अच्छा नहीं है. इसी तरह की रेसिपी हैं क्रस्ट-लेस क्विच , क्रस्ट-लेस क्विच और नो क्रस्ट क्विच ।

निर्देश

1
375 डिग्री एफ के लिए पहले से ओवन गरम करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आड़ू, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआआड़ू, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2
एक बड़े मिश्रण के कटोरे में, अंडे को दूध, कॉर्नस्टार्च और सरसों के साथ फेंटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ6 बड़े चम्मच ठंडा नमक रहित मक्खन, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ या कसा हुआ
16 (6 इंच) कटार16 (6 इंच) कटार
पके सफेद आड़ू, छिले हुए, बीज निकाले हुए और 1/8 भाग में कटे हुएपके सफेद आड़ू, छिले हुए, बीज निकाले हुए और 1/8 भाग में कटे हुए
1-1/2 कप चावल का दूध1-1/2 कप चावल का दूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कमरे के तापमान पर 3/4 कप दूधकमरे के तापमान पर 3/4 कप दूध
1 चम्मच वनस्पति तेल, वैकल्पिक1 चम्मच वनस्पति तेल, वैकल्पिक
3
स्कैलियन, सूखा हुआ मशरूम, टमाटर और हैम मिलाएं। नमक और काली मिर्च खूब डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ी वेनिला फली, लंबाई में आधी कटी हुई और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरच कर निकाली हुई1 बड़ी वेनिला फली, लंबाई में आधी कटी हुई और वेनिला बीज इकट्ठा करने के लिए खुरच कर निकाली हुई
मलाईदार टमाटर सूपमलाईदार टमाटर सूप
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
4
मिश्रण को 9 इंच की पाई प्लेट या क्विचे डिश में स्थानांतरित करें।
5
ऊपर से कसा हुआ पनीर और क्राउटन डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
Croutons केCroutons के
6
30-35 मिनट तक बीच में सेट होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आड़ू, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआआड़ू, छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
7
वायर रैक पर ठंडा करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
8
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें।

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, शैम्पेन, बोर्डो, सफेद बरगंडी

क्विच स्पार्कलिंग वाइन, शैम्पेन और बोर्डो के साथ वास्तव में अच्छा काम करता है। भले ही आप मिमोसा नहीं बना रहे हों, अंडे के साथ स्पार्कलिंग वाइन दो कारणों से बढ़िया है। एक, यदि आप दिन की शुरुआत में अंडे खा रहे हैं, तो स्पार्कलिंग वाइन में अल्कोहल कम होता है। दूसरे, यह तालू को साफ करता है, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि जर्दी तालू पर परत चढ़ाने के लिए जानी जाती है। एक वाइन जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है मैकब्राइड सिस्टर्स ब्रूट रोज़। इसमें 5 में से 4.8 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 24 डॉलर है।
मैकब्राइड सिस्टर्स ब्रूट रोज़
मैकब्राइड सिस्टर्स ब्रूट रोज़
यह स्पार्कलिंग वाइन एक शानदार, लंबी फिनिश प्रदर्शित करती है, जो लाल चेरी, स्ट्रॉबेरी और फूलों की जटिल सुगंध के साथ कुरकुरा अम्लता द्वारा समर्थित है।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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