रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 224

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

रुमाकी

रुमाकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है…45 मिनट

लड़कों के क्लब के लिए लंदन में धूम्रपान बिशप और क्रिसमस

लड़कों के क्लब के लिए लंदन में…10 मिनट

मध्यम

काले और सफेद नारियल चावल का हलवा

काले और सफेद नारियल चावल का हलवा सिर्फ…45 मिनट

पालक पेस्टो चिकन स्तन

पालक पेस्टो चिकन स्तन सिर्फ मुख्य…55 मिनट

सामान्य

मस्टर्ड सॉस मैकगफिन

मस्टर्ड सॉस मैकगफिन सिर्फ वह सॉस हो…20 मिनट

बेबी केल स्ट्रॉबेरी सलाद रोज़मेरी बेलसमिक विनैग्रेट के साथ

रोज़मेरी बेलसमिक विनैग्रेट के साथ…10 मिनट

मक्खन पकाया गाजर

मक्खन पकाया गाजर एक है ग्लूटेन फ्री,…25 मिनट

सिप्पिटिसप का बिग एप्पल मैनहट्टन कॉकटेल

आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…5 मिनट

माँ का मसला हुआ आलू

मम्मा का मसला हुआ आलू सिर्फ साइड डिश…55 मिनट

पेक्विन मिर्च के साथ जिकामा और मैंगो स्लाव

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, फोडमैप…1 घंटे

विशेषज्ञ

मैकरॉन (फ्रेंच मैकरॉन)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक…2 एचआरएस, 10 मिनट

मध्यम

ब्यूटेड होमिनी

ब्यूटेड होमिनी सिर्फ साइड डिश हो सकती…45 मिनट

एक बहुत लोकप्रिय बीबीक्यू सॉस

एक बहुत लोकप्रिय बीबीक्यू सॉस एक है…10 मिनट

सामान्य

मिंट-इन्फ्यूज्ड सिरप

टकसाल-संक्रमित सिरप सिर्फ मुख्य…45 मिनट

मध्यम

नींबू सॉस

नींबू सॉस के आसपास की आवश्यकता है 45…45 मिनट

एक उचित "क्लासिक" मार्टिनी

एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…5 मिनट

सही क्लासिक डाइक्विरी

सही क्लासिक डाइक्विरी सिर्फ वह पेय हो…5 मिनट

मूंगफली का मक्खन-चॉकलेट एक्लेयर्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

कम कार्ब तोरी पास्ता

लो कार्ब ज़ुचिनी पास्ता सिर्फ साइड…15 मिनट

सामान्य

आसान ग्रीन गज़्पाचो

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप रेसिपी…20 मिनट

विएक्स कैरे

विएक्स कैरे सिर्फ वह पेय हो सकता है…5 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

पालक के साथ शाकाहारी ब्लूबेरी क्रम्बल बार्स

अनार शीशे का आवरण के साथ मेमने कबाब का पैर

करी एओली के साथ भारतीय मसालेदार बेक्ड शकरकंद फ्राइज़

तारगोन विनैग्रेट के साथ पका हुआ स्कैलप्स

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