रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 59

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

ALLSTAR हैमबर्गर सॉस

आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी…5 मिनट

शेफ जॉन की मेयो विधि स्टेक सॉस

शेफ जॉन की मेयो विधि स्टेक सॉस एक है…10 मिनट

विशेषज्ञ

एस्प्रेसो सोडा

एस्प्रेसो Sodan है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…2 एचआरएस, 45 मिनट

झींगा कॉकटेल

झींगा कॉकटेल आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी…45 मिनट

सरल Buttercream

सरल Buttercream हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के…10 मिनट

अर्नोल्ड Palmer

अर्नोल्ड पामर सिर्फ साइड डिश हो सकता…5 मिनट

मध्यम

बोस्टन सलाद और मूली सलाद

बोस्टन सलाद और मूली सलाद एक है केवमैन,…25 मिनट

विशेषज्ञ

थाइम-अदरक बर्फ के साथ भुना हुआ अनानास

थाइम-अदरक बर्फ के साथ भुना हुआ अनानास…6 एचआरएस, 55 मिनट

खातिर सामन और चावल

खातिर सामन और चावल सिर्फ मुख्य…1 घंटे

वेनिला अनानास कॉम्पोट

वेनिला अनानास कॉम्पोट एक है लस मुक्त,…15 मिनट

त्वरित बादाम आटा पेनकेक्स

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन…20 मिनट

मध्यम

हार्ड चॉकलेट शीशा लगाना

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

रॉक कैंडी

एक की जरूरत है लस नि: शुल्क, fodmap के…35 मिनट

मध्यम

कुवैती आइस्ड चाय: टकसाल सिरप के साथ दालचीनी-नारंगी मीठी चाय

आपके पास कभी भी बहुत अधिक पेय व्यंजन…40 मिनट

मध्यम

चॉकलेट बटरक्रीम

चॉकलेट बटरक्रीम सिर्फ साइड डिश हो…45 मिनट

मध्यम

शैतानी अंडे

शैतानी अंडे लगभग की आवश्यकता है 24 मिनट…24 मिनट

सामान्य

भुना हुआ कद्दू के बीज

भुना हुआ कद्दू के बीज सिर्फ साइड डिश…45 मिनट

Kimbop (कोरियाई सुशी)

नुस्खा किम्बॉप (कोरियाई सुशी) तैयार है…1 घंटे

पाले सेओढ़ लिया स्ट्रॉबेरी

पाले सेओढ़ लिया स्ट्रॉबेरी सिर्फ होर…35 मिनट

सामान्य

मसालेदार सिरप में स्ट्रॉबेरी

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…30 मिनट

ग्रील्ड बेकन-भरवां स्ट्रॉबेरी

ग्रील्ड बेकन-भरवां स्ट्रॉबेरी एक है…10 मिनट

लोकप्रिय व्यंजनों

पाइन नट्स के साथ चावल पिलाफ

पनीर क्रिस्प्स

काले सेम, मक्का, और पीले चावल

चिकन अनानास हलचल-तलना

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