रेसिपी

FODMAP अनुकूलित - पृष्ठ 631

एक स्वस्थ पेट के लिए FODMAP अनुकूलित खाद्य पदार्थ और विधियाँ

FODMAP अनुकूलित पेलिओलिथिक पेस्केटेरियन प्राइमल लैक्टो-ओवो शाकाहारी व्होल 30

सामान्य

तारगोन के साथ सॉटेड गाजर

तारगोन के साथ सॉटेड गाजर एक है ग्लूटेन…45 मिनट

सामान्य

डिल के साथ भुना हुआ गाजर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

क्लासिक घुटा हुआ गाजर

क्लासिक चमकता हुआ गाजर सिर्फ साइड डिश…20 मिनट

रक्त नारंगी भुना हुआ गाजर

रक्त नारंगी भुना हुआ गाजर सिर्फ साइड…30 मिनट

थाइम के साथ गाजर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…2 मिनट

सामान्य

भुना हुआ पार्सनिप और गाजर

एक की जरूरत है केवमैन, ग्लूटेन फ्री,…40 मिनट

सामान्य

किम्बाप (सुशी रोल)

किम्बैप (सुशी रोल) सिर्फ होर डी ' ओवरे…5 मिनट

सहनशक्ति चाय

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, डेयरी…22 मिनट

सामान्य

किम्पिरा (स्टिर-फ्राइड गाजर और बर्डॉक रूट)

आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…45 मिनट

बर्डॉक रूट

अगर $ 3.66 प्रति सेवारत आपके बजट में…25 मिनट

सामान्य

चिकन और बैंगन के साथ हरी करी

चिकन और बैंगन के साथ हरी करी की रेसिपी…31 मिनट

विशेषज्ञ

लो कार्ब एशियन एग सलाद

कम कार्ब एशियाई अंडे का सलाद एक…2 एचआरएस, 10 मिनट

काई कांग डांग (नारियल के दूध के साथ चिकन करी)

नुस्खा काई कांग डांग (नारियल के दूध के…45 मिनट

सामान्य

हरी करी

नुस्खा हरी करी तैयार है लगभग 45 मिनट में…45 मिनट

सामान्य

बांस की शूटिंग के साथ थाई चिकन करी

बांस की शूटिंग के साथ थाई चिकन करी…45 मिनट

रैंप और हेक एक देवदार तख़्त पर ग्रील्ड

एक देवदार तख़्त पर ग्रील्ड रैंप और हेक…12 मिनट

सामान्य

मोमोफुकु का मसालेदार जंगली लीक / रैंप बल्ब पकाने की विधि

मोमोफुकु की मसालेदार जंगली लीक / रैंप…45 मिनट

सामान्य

रैंप कंपाउंड बटर

आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे…22 मिनट

रैंप बटर

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल,…2 मिनट

रैंप तबरु रायु

रैंप तबरु रेयू सिर्फ साइड डिश हो सकता…15 मिनट

रैंप और बेकन के साथ फ्राइड अंडे

आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह भोजन…20 मिनट

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