30 मिनट का इतालवी पोर्क चॉप डिनर

नुस्खा 30 मिनट का इतालवी पोर्क चॉप डिनर लगभग आपके भूमध्यसागरीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 30 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 54 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 24 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 30 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिब्बाबंद टमाटर, इंस्टेंट ब्राउन राइस, 1/4 कप क्राफ्ट लाइट जेस्टी इटैलियन ड्रेसिंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री और फोडमैप फ्रेंडली आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 23 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो 20 मिनट पोर्क चॉप राइस वन पॉट, पोर्क चॉप डिनर, तथा पोर्क चॉप डिनर दो के लिए समान व्यंजनों के लिए ।