Caramelized प्याज के साथ Tartlets
कारमेलाइज्ड प्याज टार्टलेट आपके होर डी ' ओवरे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 9 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 11 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । चिव्स, डैनन ओइकोस ग्रीक नॉनफैट दही, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 27 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो Caramelized प्याज Tartlets, कारमेलाइज्ड प्याज टार्टलेट, तथा Caramelized प्याज Tartlets समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक सॉस पैन में तेल गरम करें ।
प्याज जोड़ें और मध्यम गर्मी पर पकाना, अक्सर सरगर्मी, जब तक प्याज सुनहरा भूरा (15 मिनट) न हो ।
एक बाउल में दही, परमेसन चीज़ और हर्ब्स को अच्छी तरह मिला लें ।
चम्मच 1 स्वस्थ चम्मच प्रति फीलो कप और टार्टलेट को 10 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।