Gemelli के साथ टूना और चेरी टमाटर

एक की जरूरत है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मुख्य पाठ्यक्रम? ट्यूनन और चेरी टमाटर के साथ जेमेली कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 702 कैलोरी, 41g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आपके पास तुलसी के पत्ते, जैतून के तेल में ट्यूनन, जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मोटे नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कच्चे चॉकलेट का हलवा एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो Gemelli के साथ Blistered चेरी टमाटर, छोला, और स्मोक्ड लाल शिमला मिर्च, टूना, चेरी टमाटर और छोले, तथा ट्यूनन और चेरी टमाटर के साथ स्पेगेटी समान व्यंजनों के लिए ।