Gorgonzola-काली मिर्च पास्ता सलाद

गोर्गोन्जोला-काली मिर्च पास्ता सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 621 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अगर आपके पास पेन पास्ता, बेल पेपर, गोरगोन्जोला चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 32 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं गोर्गोन्जोलन और टमाटर के साथ पास्ता सलाद / सिमोन की रसोईसिमोन की रसोई, गोर्गोन्जोला क्रीम सॉस और 10 रोमांटिक पास्ता व्यंजनों के साथ चॉकलेट पास्ता, तथा भुना हुआ लाल बेल मिर्च सॉस में पास्ता | भुना हुआ लाल मिर्च पास्ता / बच्चों के लिए आसान पास्ता एस.
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
पास्ता डालें और 8 से 10 मिनट तक या अल डेंटे तक पकाएं; नाली । 2 बड़े चम्मच तेल के साथ टॉस करें, फिर 1 घंटे के लिए या ठंडा होने तक ठंडा करें ।
मध्यम आँच पर एक नॉन-स्टिक पैन गरम करें । कुक पालक जब तक wilted. एक बड़े कटोरे में, पालक, हरी मिर्च, लाल मिर्च, पीली मिर्च और ठंडा पास्ता मिलाएं ।
1/2 कप कैनोला तेल, अखरोट का तेल, सिरका और शहद को एक साथ फेंट लें ।
पास्ता मिश्रण पर विनिगेट डालो, और समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें ।
गोर्गोन्जोला और कटा हुआ अखरोट के साथ शीर्ष छिड़कें ।