Huevos Rancheros के साथ तोरी और हरी मिर्च
नुस्खा Huevos Rancheros के साथ तोरी और हरी मिर्च के लिए तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 79 सेंट खर्च करता है । इस सुबह के भोजन में है 199 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, सीताफल, तोरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो Caramelized मकई और ब्लैक बीन Huevos Rancheros के साथ भुना हुआ तोरी साल्सा, Huevos Rancheros (Rancheros अंडे), तथा Huevos Rancheros समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
तोरी और शिमला मिर्च डालें; 6 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
पानी और अगली 4 सामग्री (टमाटर के माध्यम से पानी) जोड़ें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ। कवर और 3 मिनट उबाल।
पैकेज दिशाओं के अनुसार गर्म टॉर्टिला ।
एक छोटे कस्टर्ड कप में 1 अंडा तोड़ें । टमाटर मिश्रण पर अंडा पर्ची; शेष अंडे के साथ प्रक्रिया दोहराएं । कवर करें और 3 मिनट या अंडे होने तक उबालें ।
पनीर के साथ छिड़के । कवर करें और 30 सेकंड या पनीर पिघलने तक पकाएं ।
1 प्लेटों में से प्रत्येक पर 4 टॉर्टिला रखें । प्रत्येक टॉर्टिला पर 1 अंडा और 3/4 कप टमाटर का मिश्रण डालें ।
1/2 चम्मच सीताफल के साथ छिड़के ।