सॉसेज और रिकोटा के साथ मारिनारा सॉस आपके सॉस प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 41g प्रोटीन की, 53 ग्राम वसा, और कुल का 1056 कैलोरी. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कोषेर नमक, रिकोटा, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 71 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो Ricotta पकौड़ी वोदका के साथ Marinara सॉस, सॉसेज Marinara सॉस, तथा इतालवी सॉसेज Marinara सॉस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बार प्रत्येक) 70% कोको डार्क चॉकलेट, कटा हुआ
2
लहसुन डालें और सुनहरा होने तक पकाएं लेकिन ब्राउन न करें, लगभग 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
3
टमाटर और उनके रस, लाल मिर्च, अजवायन, नमक और चीनी जोड़ें । एक उबाल लाओ। गर्मी को मध्यम-कम करें और उबाल लें (टमाटर को लकड़ी के चम्मच के पीछे से कुचलें अगर पूरे टमाटर का उपयोग करें) जब तक कि सॉस थोड़ा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 20 मिनट । जबकि सॉस उबलता है, मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में शेष तेल गरम करें । सॉसेज को तब तक पकाएं, जब तक कि गुलाबी रंग का कोई निशान न रह जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पीले प्याज, छिले और कटे हुए
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
नींबू का रस, वैकल्पिक
(या तो या नियमित)
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
कठोर सलामी, जुलिएन
4
सॉस में सॉसेज जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकड़ों में कटा हुआ
1-1/4 कप सफेद वाइन या चिकन शोरबा
5
गर्मी से निकालें । पैकेज के निर्देशों के अनुसार ऑर्किचेट को पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Orecchiette
6
अलग-अलग प्लेटों के बीच नाली और विभाजित करें । सॉस और रिकोटा के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप भुनी हुई मीठी लाल मिर्च, पानी निकाला हुआ और बारीक कटा हुआ