Neely की चना, हैम और स्विस Chard का सूप

नीली का चना, हैम और स्विस चार्ड सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 479 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.97 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 43% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, काली आंखों वाले मटर, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 2 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो चावल और स्विस चार्ड के साथ टमाटर-छोले का सूप, ब्राउन राइस के साथ चना, सौंफ और स्विस चार्ड स्टू, तथा पीला सा स्विस Chard का सूप समान व्यंजनों के लिए ।