Neely के मेम्फिस-शैली कैटफ़िश
नीली की मेम्फिस-शैली कैटफ़िश सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.33 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 814 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 55g वसा की. 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, नमक और काली मिर्च, गर्म सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नमकीन मूंगफली टॉफी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 27 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं Neely के मेम्फिस शैली कैटफ़िश, मेम्फिस-शैली स्पैरिब्स, तथा मेम्फिस शैली BBQ बर्गर.
निर्देश
3
एक बड़े बाउल में कॉर्नमील, पेपरिका और कैयेने मिलाएं । एक अलग बाउल में छाछ और गरमा गरम सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग]()
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित![झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)]()
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)![1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ]()
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
द्रव-औंस ताज़ा पानीउपकरण आप उपयोग करेंगे![शाओसिंग, या चीनी चावल शराब]()
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब
शाओसिंग, या चीनी चावल शराब4
नमक और काली मिर्च के साथ कैटफ़िश का मौसम । छाछ और फिर कॉर्नमील और मसाले के मिश्रण में ड्रेज करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ]()
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआ![प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग]()
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग![झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)]()
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)![कैटफ़िश]()
कैटफ़िश
1 बड़ा चम्मच प्याज़, बारीक कटा हुआप्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंगझील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
कैटफ़िश5
गर्म तेल में सावधानी से गिराएं । कुरकुरा होने तक 4 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल]()
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
मूंगफली, अंगूर के बीज या अन्य वनस्पति तेल
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
इतालवी कुचल टमाटर, Undewatered
सामग्री
1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग]()
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।![कैटफ़िश fillets के प्रत्येक) की खाल और हड्डियों को हटा दिया है, rinsed और सूखी पीठ थपथपाई]()
कैटफ़िश fillets के प्रत्येक) की खाल और हड्डियों को हटा दिया है, rinsed और सूखी पीठ थपथपाई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![1 साबुत ताजा जलापेनो]()
1 साबुत ताजा जलापेनो591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![क्रियोल सरसों]()
क्रियोल सरसों12 चम्मच लहसुन पाउडर![2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित]()
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित1![नींबू juiced]()
नींबू juiced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर]()
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर12 चम्मच लहसुन पाउडर![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![द्रव-औंस ताज़ा पानी]()
द्रव-औंस ताज़ा पानी4झींगा और शिरायुक्त![मूंगफली का तेल, तलने के लिए]()
मूंगफली का तेल, तलने के लिए4झींगा और शिरायुक्त![नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च]()
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडर![Worcestershire सॉस]()
Worcestershire सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![पीले cornmeal]()
पीले cornmeal
प्रत्येक पिसा हुआ जायफल, ऑलस्पाइस और लौंग9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।
कैटफ़िश fillets के प्रत्येक) की खाल और हड्डियों को हटा दिया है, rinsed और सूखी पीठ थपथपाई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
1 साबुत ताजा जलापेनो591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
क्रियोल सरसों12 चम्मच लहसुन पाउडर
2 बड़े चम्मच प्लस 1/2 कप पानी, विभाजित1
नींबू juiced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर12 चम्मच लहसुन पाउडर
द्रव-औंस ताज़ा पानी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़द्रव-औंस ताज़ा पानी4झींगा और शिरायुक्त
मूंगफली का तेल, तलने के लिए4झींगा और शिरायुक्त
नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडर
Worcestershire सॉस2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
पीले cornmealअनुशंसित शराब: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir
कैटफ़िश वास्तव में काम करता है के साथ अच्छी तरह से Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Scarpetta Pinot Grigio. इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
Scarpetta Pinot Grigio
सामन के संकेत के साथ हल्का पुआल रंग । पत्थर के फल और तरबूज दोनों की सुगंध । पिनोट ग्रिगियो की अपने पैरों पर हल्की लेकिन जटिल होने की क्षमता दिखा रहा है । खनिज और मध्यम शरीर के साथ तरबूज और पत्थर के फल । Pinot Grigio इस तरह के एक महान श्रृंखला है । अद्भुत रूप में अपने दम पर एक aperitivo, प्रकाश के साथ ग्रील्ड मछली की तरह sashimi, पेसे crudo या ceviche.कठिनाईसामान्य
में तैयार27 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर36
आहारपेस्केटेरियन
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