नुस्खा पेला बर्गर तैयार है लगभग 42 मिनट में और निश्चित रूप से एक अद्भुत है डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 1027 कैलोरी, 42g प्रोटीन की, तथा 70g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 3.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक मिश्रण, लहसुन की लौंग, लहसुन लौंग, pinot grigio, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक #SundaySupper एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो Paella फ्राइंग पैन Mixta (Paella के साथ समुद्री भोजन और मांस), शंख Paella (Paella de Marisco) से 'स्पेन, तथा क्यूबा शैली Paella: Paella Cubana समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक कवर के साथ चारकोल ग्रिल में एक मध्यम आग तैयार करें, या गैस ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1
ग्रिल पर एक छोटे, फायर प्रूफ सॉस पैन में तेल और लहसुन मिलाएं और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 संतरा, छिलका
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
वाइन और केसर डालें और गरम करें, बीच-बीच में हिलाते हुए और चम्मच के पिछले हिस्से का उपयोग करके केसर को कुचलने के लिए और रंग को छोड़ने में मदद करें, जब तक कि मिश्रण कम और गाढ़ा न हो जाए, लगभग 10 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसर
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
3
एक छोटे बाउल में निकाल कर ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
तेल, लहसुन, वाइन, केसर के धागे, प्याज, मीठी मिर्च, नमक, काली मिर्च, ब्रेड क्रम्ब्स और अंडा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ । चिंराट को बारीक काट लें और कोरिज़ो मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केसर
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
मीठी मिर्च
1/2 कप चपटी पत्ती वाली अजमोद की पत्तियां, 3 बड़ी मुट्ठी, चुनी हुई
1 संतरा, छिलका
1/2 चम्मच बिजोल (क्यूबा मसाला मिश्रण)
तोरी के 20 पतले टुकड़े
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
पिसा हुआ चिकन डालें और धीरे से मिलाएँ । रोल को फिट करने के लिए 6 पैटीज़ का आकार दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पौंड पिसा हुआ सफेद मांस चिकन
सफेद मोती ड्रेजेज
5
प्याज और काली मिर्च के स्लाइस को बेकिंग शीट या प्लेट पर रखें और तेल से ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
6
नमक और काली मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
7
जब ग्रिल तैयार हो जाए, तो ग्रिल रैक को तेल से रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
8
पैटीज़ को ग्रिल पर रखें और प्रति साइड 6 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पक न जाए, सावधान रहें कि ओवरकुक न करें । प्याज और काली मिर्च के स्लाइस को कुरकुरा-कोमल होने तक ग्रिल करें और ग्रिल के निशान दिखाएं, मिर्च के लिए लगभग 1 मिनट प्रति साइड और प्याज के लिए 3 मिनट प्रति साइड । जब वे खाना बना रहे हों, तो रोल को टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सिर लाल पत्ता सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
8 (अंडर-12) झींगा
तोरी के 20 पतले टुकड़े
सफेद मोती ड्रेजेज
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1
मेयोनेज़ के साथ रोल के टोस्टेड पक्षों को फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
सफेद मोती ड्रेजेज
2
रोल बॉटम्स पर एक पैटी रखें, फिर ग्रिल्ड प्याज और लाल मिर्च डालें, समान रूप से विभाजित करें । टमाटर के स्लाइस और रोल टॉप के साथ शीर्ष ।