Quinoa का हलवा

Quinoa का हलवा
क्विनोआ पुडिंग के आसपास की आवश्यकता होती है 40 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं प्रोटीन की 5g, 2 ग्राम वसा, और कुल का 220 कैलोरी. यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 68 सेंट. 580 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । अगर आपके हाथ में सेब का रस, क्विनोआ, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 81 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं Quinoa का हलवा, Quinoa का हलवा, तथा Quinoa का हलवा.

निर्देश

1
जगह में quinoa एक चलनी और अच्छी तरह कुल्ला । नाली की अनुमति दें, फिर क्विनोआ को पानी के साथ एक मध्यम सॉस पैन में रखें । तेज आंच पर उबाल लें । ढक्कन के साथ पैन को कवर करें, कम गर्मी, और सभी पानी अवशोषित होने तक उबालने की अनुमति दें और क्विनोआ निविदा है, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म4 साबुत गेहूँ के बड़े पिटा, लगभग 8-इंच व्यास, गर्म
मोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुएमोटे कटे स्मोक्ड बेकन, क्यूब्स में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
2
सेब का रस, किशमिश, नींबू का रस, दालचीनी और नमक मिलाएं । पैन को ढक दें और 15 मिनट तक उबलने दें । वेनिला अर्क में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्सनेस्ले® टोल हाउस® अर्ध-मीठे चॉकलेट मोर्सेल्स
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
ग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
गर्म परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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