यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.47 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 11g प्रोटीन की, तथा 9g वसा की. फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अंडे, नमक, कम वसा वाली क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो पनीर तीखा ताजा Raspberries के साथ, नींबू Ricotta पेनकेक्स के साथ नींबू दही और ताजा Raspberries, तथा ताजा जामुन के साथ ऐली क्राइगर की आसान लाइट रिकोटा चीज़केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
कुकिंग स्प्रे के साथ 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन को कोट करें ।