Sauteed सामन के साथ मीठे आलू, पपीता Rougaille, और इजरायल Couscous

शकरकंद, पपीता रूगैल, और इज़राइली कूसकूस के साथ सॉटेड सैल्मन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 44 ग्राम प्रोटीन, 29g वसा की, और कुल का 806 कैलोरी. यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $5.19 खर्च करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, जैतून का तेल, शीटकेक मशरूम और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो इजरायल Couscous के साथ मीठे आलू, सामन के साथ टोस्ट इजरायल Couscous, तथा चेरी सॉस और इज़राइली कूसकूस के साथ सामन समान व्यंजनों के लिए ।