टेरीयाकी चिकन पिज्जा
टेरीयाकी चिकन पिज्जा आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 410 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.18 खर्च करता है । 2 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. यदि आपके पास चेडर चीज़, लहसुन, पिज़्ज़ा क्रस्ट आटा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 37 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो टेरीयाकी चिकन पिज्जा, टेरीयाकी चिकन पिज्जा, तथा चिकन टेरीयाकी पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे बेकिंग डिश में आरक्षित अनानास का रस, चिकन और लहसुन मिलाएं । कवर, और 1 घंटे के लिए सर्द ।
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
चिकन और लहसुन को बहुत गर्म पैन में भूनें, ताकि चिकन थोड़ा सा ब्राउन हो जाए ।
पिज्जा के आटे को 16 इंच के पिज्जा पैन पर बेल लें ।
लगभग 7 मिनट के लिए आटा सेंकना, और फिर ओवन से हटा दें ।
टेरीयाकी सॉस की एक पतली परत के साथ आटा ब्रश करें, फिर प्याज की एक परत, और चेडर पनीर के साथ शीर्ष । फिर चिकन, आरक्षित अनानास के टुकड़े, और फेटा पनीर के साथ शीर्ष ।
एक अतिरिक्त 15 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक पनीर चुलबुली और थोड़ा भूरा न हो जाए ।