अंगूर और एवोकैडो शीतकालीन सलाद
अंगूर और एवोकैडो शीतकालीन सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 655 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा. के लिए $ 3.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 157 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सर्दी घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अरुगुला, नमक, हास एवोकाडो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो अंगूर, सौंफ और एवोकैडो के साथ शीतकालीन पैनज़ेनेला सलाद, ब्रसेल्स स्प्राउट + एवोकैडो विंटर रोल्स ग्रेपफ्रूट होइसिन डिपिंग सॉस के साथ, तथा अंगूर एवोकैडो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
लेट्यूस और अरुगुला को एक बड़े प्लेट पर व्यवस्थित करें । साग के बिस्तर पर एवोकैडो और अंगूर के खंडों को व्यवस्थित करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए ड्रेसिंग, मसाला के लिए सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं या मिलाएं ।
पूरे सलाद पर ड्रेसिंग बूंदा बांदी।
टोस्टेड पेकान और कीमा बनाया हुआ अजमोद के साथ गार्निश करें ।