अंजीर के साथ फीलो-लिपटे ब्री संरक्षित और टोस्टेड अखरोट
एक की जरूरत है शाकाहारी और केटोजेनिक साइड डिश? अंजीर के साथ फीलो-लिपटे ब्री संरक्षित और टोस्टेड अखरोट कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 62 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 173 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अखरोट, मक्खन, अदरक संरक्षित, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अंजीर के साथ फीलो-लिपटे ब्री संरक्षित और टोस्टेड अखरोट, अंजीर और अखरोट के साथ फीलो बेक्ड ब्री, तथा हरे सेब के साथ लाल गोभी का सलाद, लिंगोनबेरी संरक्षित, और टोस्टेड अखरोट.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ कुकी शीट स्प्रे करें । 8 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं । अखरोट को मक्खन में पकाएं, बार-बार हिलाते हुए, सुनहरा भूरा होने तक; आँच से हटाएँ ।
कटिंग बोर्ड पर फाइलो पेस्ट्री की 1 शीट रखें; कुछ पिघले हुए मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करें ।
शीर्ष पर फाइलो की एक और शीट रखें; कुछ पिघले हुए मक्खन के साथ हल्के से ब्रश करें ।
पहले दो शीटों पर फिलो क्रॉसवर्ड की शेष शीट रखें; शेष मक्खन में से कुछ के साथ हल्के से ब्रश करें ।
पनीर से कागज निकालें; पर छिलका छोड़ दें ।
फीलो शीट्स के केंद्र पर पनीर गोल रखें । पनीर के ऊपर चम्मच अंजीर संरक्षित और अखरोट । दोनों हाथों से, फीलो स्टैक को केंद्र की ओर उठाएं और बंडल बनाने के लिए केंद्र में मोड़ें (चादरें थोड़ी फाड़ सकती हैं) ।
शेष मक्खन के साथ ब्रश करें ।
कुकी शीट पर रखें । यदि वांछित है, तो शेष फाइलो आटा स्क्रैप से आकार काट लें ।
आटे के ऊपर रखें; सुरक्षित करने के लिए हल्के से दबाएं ।
15 से 20 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । सेवा करने से 15 मिनट पहले वायर रैक पर कुकी शीट पर ठंडा करें ।
यदि वांछित हो, तो पटाखे और अतिरिक्त संरक्षित के साथ परोसें ।