अंडे रहित पेनकेक्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक नाश्ते की रेसिपी नहीं हो सकती है, इसलिए एगलेस पैनकेक ट्राई करें । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लैक्टो ओवो शाकाहारी नुस्खा है 81 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 8 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए आटा, मक्खन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 26 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 16 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इस रेसिपी को पसंद करने वाले यूजर्स को भी पसंद आया अंडे रहित पेनकेक्स, केला पेनकेक्स (अंडे रहित), तथा अंडे रहित पेनकेक्स और वीडियो.
निर्देश
एक प्याले में मैदा डालिये और बीच में एक कुआं बना लीजिये.
अंडे की प्रतिकृति और दूध के एक चौथाई में डालो । मिश्रण को अच्छी तरह मिलाने के लिए इलेक्ट्रिक व्हिस्क का इस्तेमाल करें ।
एक और तिमाही में डालो और गांठ मुक्त होने तक व्हिस्क करें, फिर शेष दूध में मिलाएं । 20 मिनट तक आराम करें। उपयोग करने से पहले फिर से हिलाओ ।
मक्खन के एक घुंडी के साथ एक छोटा नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन गरम करें । जब मक्खन में झाग आने लगे, तो मिश्रण की थोड़ी मात्रा पैन में डालें और उस आधार को कोट करने के लिए चारों ओर घुमाएं जिसे आप एक पतली परत चाहते हैं । तल पर सुनहरा भूरा होने तक कुछ मिनट तक पकाएं, फिर पलट दें और दूसरी तरफ सुनहरा होने तक पकाएं । तब तक दोहराएं जब तक कि आप सभी मिश्रण का उपयोग न कर लें, पेनकेक्स के बीच मिश्रण को हिलाएं और आवश्यकतानुसार तलने के लिए अधिक मक्खन डालें ।
नारंगी खंडों और एगेव सिरप की एक बूंदा बांदी या पसंद के पैनकेक भरने के साथ परोसें ।