अदरक-गाजर मफिन
अदरक-गाजर मफिन आपके सुबह के भोजन के नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह शाकाहारी नुस्खा 18 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 27 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 150 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । पेकान, वैनिलन एक्सट्रैक्ट, नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 27 का इतना जबरदस्त स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो गाजर अदरक मफिन, कैंडिड अदरक के साथ गाजर तोरी मफिन, तथा स्वस्थ सेब की चटनी गाजर मफिन {उर्फ गाजर केक मफिन} समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
मफिन कप में 18 पेपर मफिन कप लाइनर रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट लाइनर । एक तरफ सेट करें ।
हल्के चम्मच आटे को सूखे मापने वाले कप में डालें; चाकू से स्तर ।
एक बड़े कटोरे में आटा और अगली 4 सामग्री (नमक के माध्यम से) मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
खट्टा क्रीम और अगले 5 अवयवों (अंडे के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें; आटे के मिश्रण में जोड़ें, बस नम होने तक सरगर्मी करें ।
गाजर, करंट और पेकान डालें; संयुक्त होने तक हिलाएं ।
तैयार मफिन कप में चम्मच बल्लेबाज।
350 पर 25 मिनट के लिए या जब तक मफिन वसंत वापस केंद्र में हल्के से छुआ तक सेंकना ।
तुरंत पैन से मफिन निकालें, और एक तार रैक पर रखें ।