अदरक जिंजर
अदरक जिंजर सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 744 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 3.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी, शहद, बर्फ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अदरक जिंजर फलों का रस, क्रैनबेरी जिंजर मफिन, तथा जिंजर ग्रीन टी ड्रिंक.
निर्देश
एक बड़े घड़े में नींबू का रस, चीनी और 1 कप पानी डालें । चीनी घुलने तक हिलाएं, फिर 5 और कप पानी, अदरक, शहद, गार्निश करने के लिए नींबू के कुछ स्लाइस और ढेर सारी बर्फ डालें ।