आयरिश बॉक्टी
यदि आप अधिक जोड़ना चाहते हैं यूरोपीय रेसिपी टू योर रेसिपी बॉक्स, आयरिश बॉक्टी एक ऐसी रेसिपी हो सकती है जिसे आपको आजमाना चाहिए । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स के साथ बनाता है 234 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह साइड डिश पसंद आया । यह आपके पर एक हिट होगा सेंट पैट्रिक दिवस घटना। यह नुस्खा 636 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में अंडा, आटा, आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: आयरिश प्रेरित बॉक्टी, एक लैन आयरिश बॉक्सी (आलू केक), और बॉक्सी (आयरिश आलू पेनकेक्स).
निर्देश
एक बड़े कटोरे में आटे के साथ कसा हुआ आलू टॉस करें । संयुक्त होने तक मैश किए हुए आलू में हिलाओ । एक अलग कटोरे में, अंडे और स्किम दूध को एक साथ मिलाएं; आलू में मिलाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । आलू के मिश्रण में गिराएं, व्यास में लगभग 2 इंच पैटी बनाएं । सुनहरा भूरा होने तक दोनों तरफ से 3 से 4 मिनट तक भूनें ।
एक कागज तौलिया-लाइन वाली प्लेट पर नाली ।