आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए आयरिश स्टू को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 66 ग्राम प्रोटीन, 83g वसा की, और कुल का 1284 कैलोरी. के लिए $ 4.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 61% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । सेंट पैट्रिक दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाइम, प्याज, मक्खन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू के Scones एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । 16 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 95 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो एनी गुन्स आयरिश कॉडल – यह आयरिश स्टू बेकन, सॉसेज, बीयर, आलू और बहुत कुछ से भरा है, आयरिश सोडा ब्रेड के साथ आयरिश स्टू {क्रॉक पॉट}, तथा आयरिश स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े भारी तले वाले सॉस पैन में, प्याज को तेल और मक्खन में, मध्यम-उच्च गर्मी पर पारभासी होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
तोरी के 20 पतले टुकड़े
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
सूखे थाइम जोड़ें और हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे थाइम
4
रस में सील करने के लिए एक उच्च गर्मी पर भेड़ का बच्चा और भूरा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद बीन्स, भिगोकर पकाया हुआ (1/3 कप खाना पकाने का तरल आरक्षित रखें)
5
गाजर, और मोती जौ जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोती जौ
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
6
चिकन स्टॉक में डालो ताकि यह लगभग मांस और सब्जियों को कवर करे । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, और गुलदस्ता गार्नी जोड़ें । ढककर धीमी आंच पर 2 घंटे तक पकाएं, ध्यान रहे कि उबाल न आए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
गुलदस्ता Garni
1t सफेद मिर्च पाउडर
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
7
स्टू के ऊपर आलू रखें, कवर करें और 30 मिनट तक पकाएं जब तक कि मांस हड्डियों से खूबसूरती से गिर न जाए और आलू कांटा निविदा हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
स्टू
8
स्टू को बड़े फ्लैट सूप के कटोरे में परोसें, और आलू के ऊपर हर्ब बटर डालें या अजमोद और चिव्स से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते बचा कर रखें