आलू का सलाद दक्षिण-पश्चिमी शैली

आलू का सलाद दक्षिण-पश्चिमी शैली
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए आलू के सलाद को दक्षिण-पश्चिमी शैली में आज़माएँ । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 61 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 161 कैलोरी. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आपके हाथ में नींबू का रस, मेयोनेज़, लहसुन पाउडर और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । से यह नुस्खा Food.com 3 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो दक्षिण-पश्चिमी शैली के मैश किए हुए आलू केक, दक्षिण-पश्चिमी शैली का झींगा टैको सलाद, तथा दक्षिण-पश्चिमी आलू का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़डिल बीजडिल बीज2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखी सरसोंसूखी सरसों0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी2कठोर उबले अंडेकठोर उबले अंडे2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम वसा मेयोनेज़कम वसा मेयोनेज़2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1( बैंगन)प्याज, कीमा बनाया हुआप्याज, कीमा बनाया हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती12थोड़ी सी कटी हुई तोरीद्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी61 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परआलू, चौथाई और उबला हुआआलू, चौथाई और उबला हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़लगभग 7 औंस चीनीलगभग 7 औंस चीनी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलाल enchilada सॉसलाल enchilada सॉस1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठा अचार स्वादमीठा अचार स्वाद
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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