आलू मिनिस्ट्रोन

आलू मिनिस्ट्रोन
यदि आपके पास रसोईघर में बिताने के लिए लगभग ८ घंटे और ४० मिनट हैं, तो आलू मिनस्ट्रोन एक अद्भुत ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा हो सकता है जिसे आजमाया जा सकता है। १.०५ डॉलर प्रति सेवारत के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का १९% पूरा करता है । यह नुस्खा १२ लोगों के लिए है। इस हॉर ड्युव्रे में प्रति सेवारत १३९ कैलोरी , ८ ग्राम प्रोटीन और २ ग्राम वसा है। १ व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। मरजोरम , लहसुन पाउडर, सब्जी शोरबा, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की विशिष्ट है। ७ ९ % के स्पूनएकुलर स्कोर के साथ, यह व्यंजन बहुत अच्छा है ।

निर्देश

1
5-qt. धीमी कुकर में, पहले 13 अवयवों को मिलाएँ। ढककर 8 घंटे तक धीमी आँच पर पकाएँ। पालक, मटर और गाजर डालकर अच्छी तरह गरम करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मटर और गाजरमटर और गाजर
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ

सामग्री

397हैबेनेरो मिर्चगोमांस शोरबा कर सकते हैंगोमांस शोरबा कर सकते हैं425हैबेनेरो मिर्चकर सकते हैं garbanzo सेम या छोला, rinsed और सूखाकर सकते हैं garbanzo सेम या छोला, rinsed और सूखा454हैबेनेरो मिर्चक्या किडनी बीन्स, धोया और सूखा जा सकता हैक्या किडनी बीन्स, धोया और सूखा जा सकता है794हैबेनेरो मिर्चकुचल टमाटर कर सकते हैंकुचल टमाटर कर सकते हैं1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)गर्म पानी (100°F)गर्म पानी (100°F)1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सूखे मरजोरमसूखे मरजोरम1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे कीमा बनाया हुआ प्याजसूखे कीमा बनाया हुआ प्याज1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे अजमोद के गुच्छेसूखे अजमोद के गुच्छे283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा हुआ1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी4201 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए क्यूबेड हैश ब्राउन आलू, पिघले हुएजमे हुए क्यूबेड हैश ब्राउन आलू, पिघले हुए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती280हैबेनेरो मिर्चजमे हुए मटर और गाजर, thawedजमे हुए मटर और गाजर, thawed1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी794हैबेनेरो मिर्चडिब्बे प्रत्येक) चिकन या सब्जी शोरबाडिब्बे प्रत्येक) चिकन या सब्जी शोरबा

अनुशंसित शराब: स्पार्कलिंग वाइन, स्पार्कलिंग गुलाब

एंटीपास्टी स्पार्कलिंग वाइन और स्पार्कलिंग रोज़े के साथ बहुत अच्छी तरह से काम करती है। यदि आप ऐपेटाइज़र का चयन कर रहे हैं, तो आप इनके साथ गलत नहीं हो सकते। दोनों ही खाने के लिए बहुत अनुकूल हैं और विभिन्न स्वादों को पूरक करते हैं। 5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मेडिसी एर्मेटे कॉन्सर्टो लैम्ब्रुस्को रेजियानो एक अच्छा मेल लगता है। इसकी कीमत लगभग 23 डॉलर प्रति बोतल है।
मेडिसी एर्मेटे कॉन्सर्टो लैम्ब्रुस्को रेजियानो
मेडिसी एर्मेटे कॉन्सर्टो लैम्ब्रुस्को रेजियानो
गहरे लाल रंग के साथ सुखद सुगंध जो लगातार और फलयुक्त है। सूखा लेकिन एक ही समय में फलयुक्त। तालू पर नरम और ताज़ा।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार8 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर54
पत्रिका
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