आसान काले बीन डुबकी
आसान ब्लैक बीन डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 94 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. कुछ बूंदों का मिश्रण काली मिर्च की चटनी, लहसुन पाउडर, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 3 घंटे और 10 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो आसान काले बीन डुबकी, आसान काले बीन डुबकी, तथा आसान काले बीन साल्सा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सभी सामग्री को अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं ।
कई घंटे या ठंडा होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
पटाखे या मिश्रित ताजा सब्जी डिपर के साथ परोसें ।