आसान बोर्स्ट

आसान बोर्स्ट
ईज़ी बोर्स्ट शायद वही पूर्वी यूरोपीय नुस्खा है जिसे आप खोज रहे हैं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 30 ग्राम प्रोटीन , 27 ग्राम वसा और कुल 607 कैलोरी होती है। $4.34 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 6 लोगों को परोसता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए क्रीम, पानी, पोर्क पसलियों और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। इस रेसिपी से 15 लोग प्रभावित हुए. यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे 35 मिनट का समय लगता है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 85% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन शानदार है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: आसान क्रॉकपॉट बोर्स्ट , त्वरित और आसान बोर्स्ट , और बोर्स्ट ।

निर्देश

1
उबालने के लिए पानी का एक बड़े बर्तन लाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
2
आलू डालें और नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
3
दूसरे बर्तन में, पसलियों और प्याज को 4 कप पानी में 2 घंटे के लिए या पसलियों के नरम होने तक उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
4
पसलियाँ निकालें और एक तरफ रख दें। उबलते हुए तरल पदार्थ से चर्बी निकालें और चुकंदर का रस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)(मेकाइट, हिकॉरी या एल्डर)
5
कटा हुआ सूअर का मांस और चुकंदर डालें और धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
6
एक कटोरे में, खट्टी क्रीम को 2 कप पानी और सिरके के साथ मिला लें। सूप में धीरे-धीरे मिलाएँ। नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4
) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित) टमाटर के टुकड़े हरी मिर्च के साथ, रस सुरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
7
उबले आलू के ऊपर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसारमिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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