इतालवी बीफ रोल अप
नुस्खा इतालवी बीफ रोल अप लगभग में अपने भूमध्य लालसा को संतुष्ट कर सकता है 1 घंटा 50 मिनट. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.8 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 450 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, पास्ता, अजमोद के गुच्छे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फ्रीजर लसग्ना रोल अप, आसान पेपरोनी पिज्जा लसग्ना रोल अप, और सॉसेज भरवां फ्रेंच टोस्ट रोल अप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
निविदा के लिए पाउंड मांस।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
3-इन में काटें। 4-में । वर्ग।
ब्रेड क्रम्ब्स, पनीर, अजवाइन और जड़ी बूटियों को मिलाएं ।
प्रत्येक मांस वर्ग पर एक बड़ा चम्मच क्रम्ब मिश्रण रखें और ऊपर रोल करें । स्ट्रिंग या टूथपिक से सुरक्षित करें ।
शेष टुकड़ा मिश्रण में मांस रोल।
एक बड़े कड़ाही में, सभी तरफ तेल में ब्राउन रोल-अप ।
सभी पर स्पेगेटी सॉस डालो; कवर और उबाल 1-1/2 घंटे या जब तक मांस निविदा है ।